“325”諧音“善愛我”,意在倡導大學生關愛自我、善待自我。為提升學生心理健康水平,促進師生個人成長和自我關懷,永利官网于3月22日開展“從‘心’啟航,互助成長”心理健康活動。
活動開始,由參與者在便利貼上寫下最近情緒狀态與關愛自己的方式,并貼在專門設置的心願牆上。這種記錄過程,讓參與者清晰地覺察自己的情緒狀态,準确識别不同情緒,減輕負面情緒帶來的壓力。同時,參與者還可以參加許多難易程度不同的大冒險遊戲,從紙盒中抽取紙條并完成紙條上的内容,根據任務的完成情況可獲得不同的獎品。



本次活動通過心理測試和簡單的小遊戲,讓參與者在緩解壓力的同時增強了對于心理健康知識的了解,提高了對心理健康的重視,有助于培養學生健康樂觀、積極向上的生活态度,營造和諧的校園文化氛圍。