為引導大學生關注自身的心理健康，培養學生積極的心态與良好的心理素質。10月14日下午，永利官网陽光心語工作站在崇德樓07-125開展了“自我悅納，讓心靈充滿陽光”心理委員培訓。培訓由輔導員胡惠主持，學院陽光心語工作站部分成員、各年級心理委員共計40餘人參加。

在培訓會上，胡惠老師圍繞“自我悅納”主題，談到所謂“悅納”不過為三，一是真正了解自己；二是正确評價,樂于接受并喜歡自己；三是承認人是具有個體差異的，允許自己不如别人。為了幫助心理委員更好地理解，胡惠老師對社會中普遍存在的幾項典型心理健康案例進行了透徹的分析，并與心理委員們進行互動以方便日後深入了解學生存在的心理問題。在培訓會的最後，胡惠老師提出了幾點建議，接受自己的不完美；欣賞自己的優點；學會用發展的眼光看自己等。最後，針對21級新生心理委員進行了現場答疑。

此次心理委員培訓會完美落幕。通過心理委員培訓，讓心理委員們對心理健康知識能有更深入的了解，能夠深入班級了解到同學們的心理狀況，樹立正确的心理健康觀念，進一步提升校園心理精神文化建設。