為提升學生心理健康水平，引導學生學習心理健康相關知識，永利官网于11月19日上午9時在3棟T101舉辦“情緒調節與人際關系”專題講座。本次講座由華中科技大學心理健康教育中心專職教師王祎主講，2023級全體學生及學院心理委員參加，講座由2023級輔導員高天麒主持。

講座伊始，王祎以诙諧的語言與同學們親切互動，先為同學們講解了大學生活中大家可能遇到的情緒問題和人際關系問題，以及這些問題可能會對我們身心造成的傷害，并介紹了相應的應對舉措，在場的同學們受益頗多。期間，王祎通過一個視頻向同學們講述了“人際交往是如何讓人們快樂又健康的”，向同學們展示如何與周圍人開展友好互動。最後，王祎給同學們分享了一些人際交往小技巧，如學會表達感受和觀點、提出明确的需要、鼓勵對方等等。

此次講座有效普及了心理健康知識，有利于提升我院學生的心理健康水平。

專家介紹：王祎，華中科技大學心理健康教育中心專職咨詢師，中國心理學會注冊心理師，國家二級心理咨詢師。畢業于北京師範大學應用心理學業，曾在北京大學第六醫院進食障礙專科進修，多年從事大學生心理咨詢與健康教育工作，擅長情緒調節、進食障礙、人際關系、個人成長等心理主題，在高校多次開展心理講座及團體輔導。寄語：将改變與接納融合統一，改變可以改變的，接受不能改變的，用智慧分辨兩者的不同。